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Brigitte-Diät - das Programm, das in mein Leben passt

leicht, vielseitig und kombinierbar; mit Psychotest und Workout
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Anna; Petersen, Anne
Medienkennzeichen: V Medizin (OG)
Jahr: 2007
Verlag: München, Diana-Verl.
Reihe: Brigitte-Buch
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Vcl 3 Gerl / V Medizin / Ebene 1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Nach einem Psychotest, um Essfallen aufzuspüren, werden köstliche Rezepte für alltagstaugliche Gerichte sowie ein Bewegungsprogramm geboten.
(Diäten, Essensplan, Einkaufsliste, Schlank werden und bleiben, Bewegung und Sport, Kalorien, Workout, Motivation)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Anna; Petersen, Anne
Jahr: 2007
Verlag: München, Diana-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Essen und Trinken
ISBN: 978-3-453-28505-7
Beschreibung: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Brigitte-Buch
Schlagwörter: Diät
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Mediengruppe: Sachliteratur