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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Medienkennzeichen: M Psychologie (DG)
Jahr: 2024
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

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Standorte: Mcl Busch / M Psychologie / Ebene 1 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 24.09.2024

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".
 
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Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Busch
Medienkennzeichen: M Psychologie (DG)
Jahr: 2024
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783426279168
Beschreibung: Originalausgabe, 347 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur