Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

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Mcl 3 Senf / M Psychologie / Ebene 1

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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Senftleben, Ralf (Verfasser)

Medienkennzeichen: M Psychologie

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

https://d-nb.info/1209299127/04 (E-Ressource Text)

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Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest. Stress, Ängste, Entspannung, Resilienz

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Verfasser: Senftleben, Ralf (Verfasser)

Verfasserangabe: Ralf Senftleben

Medienkennzeichen: M Psychologie

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Systematik: Mcl 3

Interessenkreis: Medientipp Sachbuch

ISBN: 9783833875014

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gelassenheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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