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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim (Verfasser)
Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: [2019]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Ybk 8 Auer / Y Sport, Spiele, Basteln / Ebene 1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise. Fitness,
Fitnessprogramm, Trainingspläne, Abnehmen, Ernährungskonzept

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim (Verfasser)
Verfasserangabe: Joachim Auer
Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: [2019]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783840376269
Beschreibung: 259 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Der neue Körperführerschein
Mediengruppe: Sachliteratur