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Qigong

ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen - ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

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Verfasser: Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)

Medienkennzeichen: V Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

https://d-nb.info/1347253238/04 (E-Ressource Text)

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Inhalt

Entspannt, gelassen und hellwaach mit Qigong. Die bewährten chinesischen Übungen vitalisieren, entspannen und harmonisieren Körper und Geist. Effektive Übungen für mehr Energie. Kostenlose Audio-Streams für zu Hause und unterwegs

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