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Freier Kopf statt Mental Load

In drei einfachen Schritten den unsichtbaren Ballast loswerden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wick, Prof. Dr. Katharina (Verfasser); Pierbattisti-Spira, Sara (Verfasser); Stiftung Warentest (Geistiger Schöpfer)
Medienkennzeichen: M Psychologie
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Mcl 31 Pier / M Psychologie / Ebene 1 Status: Zurückgelegt Vorbestellungen: 1 Frist:

Inhalt

Dieser Ratgeber zeigt praxisnah, wie vor allem Frauen die unsichtbare Belastung durch Mental Load reduzieren und so stressbedingten Gesundheitsproblemen entgegenwirken können.

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Details

Verfasserangabe: Sara Pierbattisti-Spira, Prof. Dr. Katharina Wick
Medienkennzeichen: M Psychologie
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783747109809
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur
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