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Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Medienkennzeichen: M Psychologie (DG)
Jahr: 2023
Verlag: München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Sachliteratur

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Standorte: Mcl Kast / M Psychologie / Ebene 1 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.12.2024

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Verfasserangabe: Bas Kast
Medienkennzeichen: M Psychologie (DG)
Jahr: 2023
Verlag: München, C. Bertelsmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medientipp Sachbuch
ISBN: 9783570104613
Beschreibung: 254 Seiten, 16 Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur