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Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden

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Verfasser: Hümmelgen, Melanie (Verfasser); Riepenhof, Helge (Verfasser); Sturm, Christian Andreas (Verfasser)

Medienkennzeichen: V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Standorte: Vc Huem / V Medizin / Ebene 1	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den Alltag zur Stärkung von Muskeln und Ausdauer.

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Details

Verfasser: Hümmelgen, Melanie (Verfasser); Riepenhof, Helge (Verfasser); Sturm, Christian Andreas (Verfasser)

Verfasserangabe: Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm

Medienkennzeichen: V Medizin

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

Systematik: Vc

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783965840270

Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten, Illustrationen, Diagramm

Originaltitel: Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin

Abweichender Titel: Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Mediengruppe: Sachliteratur

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