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Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele ; [Übungs-CD zum Buch]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Medienkennzeichen: V Medizin (OG)
Jahr: 2014
Verlag: München, GU, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Vck 3 Gras / V Medizin / Ebene 1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein praktisches und detailliertes Übungsbuch, das sich in drei Stufen gliedert: - Die Grundstufe: mit dieser Stufe können Sie Stress abbauen, Kraft und Energie aufkanken sowie akute und chronische Beschwerden lindern. - Die Mittelstufe: bietet Ihnen Raum für Lösungen individueller Probleme mit Hilfe selbst entwickelter Affirmationen. - Die Oberstufe: hier entwickeln Sie gestalterischer Ressourcen, die Ihr Leben langfristig erfreulich verändern können Insgesamt werden über 100 Anwendungsmöglichkeiten beschrieben. Mit Übungs-CD.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Dr. Delia Grasberger
Medienkennzeichen: V Medizin (OG)
Jahr: 2014
Verlag: München, GU, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
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ISBN: 978-3-8338-3414-1
Beschreibung: [Neubearb.], 206 S. : Ill.
Schlagwörter: Autogenes Training; Ratgeber; Übungssammlung; CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grasberger, Delia
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur