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Nordic Walking Praxisbuch

leichter Einstieg in 7 Schritten mit der Nordic-ALFA-Technik ; für jeden geeignet - rundum gesund
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilhelm, Andreas; Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi
Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

Exemplare

StandorteStatusVorbestellungenFrist
Standorte: Ybk 8 Wilh / Y Sport, Spiele, Basteln / Ebene 1 Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 13.12.2024

Inhalt

Ratgeber, der über die richtige Ausrüstung informiert und Schritt für Schritt in Wort und Bild die richtige Lauftechnik vorstellt; mit Aufbauprogramm für Fortgeschrittene.
(Stöcke, Nordic Walkinf für Anfänger und Einsteiger, Nordic Street Walking, Country Walking, High Walking, Beach Walking, Winter Walking, Night Walking, Indoor Fitness, Fitnessübungen, Beweglichkeit, Abwehrkräfte)

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilhelm, Andreas; Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi
Verfasserangabe: Andreas Wilhelm ; Christian Neureuther ; Rosi Mittermaier
Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 3-426-64341-3
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Nordic Walking
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Mediengruppe: Sachliteratur