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Krafttraining

Praxis und Wissenschaft
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Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Standorte: Ybk 31 Zats / Y Sport, Spiele, Basteln / Ebene 1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Buch Krafttraining Praxis und Wissenschaft wurde in der zweiten Auflage erheblich erweitert und verändert. Zusammen mit seinem neuen Koautor, Dr. William Kraemer, stellt Dr. Vladimir Zatsiorsky ausführlich die Prinzipien und Konzepte des Trainings von Sportlern vor. Krafttrainingsübungen, Verletzungsprophylaxe, Krafttraining für Frauen, junge Sportler und Senioren.

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Details

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Medienkennzeichen: Y SportSpiel/Basteln
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
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ISBN: 978-3-89899-945-8
Beschreibung: 4. Auflage, 384 Seiten : Illustrationen ; graphische Darstellungen
Schlagwörter: Krafttraining; Trainingslehre
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Mediengruppe: Sachliteratur